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Comment activer et désactiver le mode sombre de Notion

Activez ou désactivez le mode sombre de Notion avec Ctrl/Cmd + Maj + L. Les étapes sur ordinateur, mobile et Notion Calendar, plus les codes hexadécimaux.

Comment activer le mode sombre de Notion
Rédigé par
Simo Elalj
Mis à jour le
11 août 2026

Notion propose un thème sombre sur ordinateur, sur mobile et dans le navigateur. Y passer tient en un raccourci clavier, en revenir aussi.

Réponse rapide

Appuyez sur Ctrl + Maj + L sous Windows ou Cmd + Maj + L sur Mac pour basculer Notion entre le mode clair et le mode sombre. Pour fixer le choix, ouvrez Paramètres → Préférences et réglez Apparence sur Sombre. Le réglage est enregistré sur votre compte et vous suit dans tous vos espaces de travail.

Qu'est-ce que le mode sombre de Notion ?

Le mode sombre repeint l'intégralité de l'interface : fond de page, barre latérale, menus et blocs passent au sombre, et le texte prend une teinte blanc cassé.

C'est un thème d'interface, pas un style appliqué page par page : impossible de garder une page en clair et une autre en sombre. Notion enregistre le choix sur votre compte et non sur l'appareil, donc Sombre vaut pour tous vos espaces de travail.

Comment activer le mode sombre de Notion sur ordinateur (Mac, Windows, web)

1. Ouvrir les paramètres

Dans la barre latérale, cliquez sur la flèche vers le bas à côté du nom de votre espace de travail, puis choisissez Paramètres. Le panneau est identique sur macOS, Windows et le web.

2. Choisir le mode sombre

Dans Préférences, ouvrez le menu déroulant Apparence et sélectionnez Sombre. Les deux autres valeurs sont Clair et Utiliser les paramètres du système, qui laisse la décision à votre système d'exploitation.

L'interface bascule immédiatement.

Comment activer le mode sombre de Notion sur mobile (iOS, Android)

1. Ouvrir les paramètres

Appuyez sur l'icône ••• en haut à droite pour ouvrir la barre latérale, puis sur Paramètres.

2. Choisir le mode sombre

Faites défiler jusqu'à Apparence, appuyez sur la valeur affichée et choisissez Sombre.

Le thème changé sur le téléphone change aussi sur l'ordinateur.

Comment désactiver le mode sombre de Notion

Le retour au clair passe par les deux mêmes commandes :

  • Au clavier : Ctrl + Maj + L sous Windows, Cmd + Maj + L sur Mac. Le raccourci fonctionne dans les deux sens et vous ramène au thème que vous venez de quitter.
  • Dans les paramètres : ouvrez Paramètres → Préférences → Apparence et choisissez Clair. Sur mobile, passez par Paramètres → Apparence.

Pour que le thème suive l'heure de la journée, il faut passer par Utiliser les paramètres du système : Notion n'a pas de planification à lui.

Si Notion s'ouvre toujours en clair alors que vous avez demandé le sombre, votre réglage est resté sur Utiliser les paramètres du système et votre système, lui, est en clair. Basculez l'Apparence sur Sombre : la préférence est stockée sur votre compte, elle résiste aux redémarrages et vous suit partout.

Comment activer le mode sombre dans Notion Calendar

Notion Calendar est une application à part, avec son propre thème : assombrir Notion n'assombrit pas votre agenda.

  • Ouvrez Notion Calendar et cliquez sur votre photo de profil, puis sur Paramètres. Sur mobile, appuyez sur puis sur l'icône d'engrenage.
  • Ouvrez l'onglet Général.
  • Réglez Thème sur Mode sombre.

Les autres valeurs disponibles sont Auto, qui suit votre système d'exploitation, et Mode clair.

Notion Calendar affiche vos événements Google, Outlook et iCloud à côté de vos pages Notion, mais il s'arrête là : ces événements ne deviennent jamais des lignes de base de données que vous pourriez filtrer, trier ou relier à un projet. Les transformer en véritables enregistrements Notion, et renvoyer vos modifications dans l'autre sens, c'est ce que fait 2sync avec sa synchronisation bidirectionnelle entre Notion et Google Agenda, Outlook Calendar, Todoist ou Gmail. Le comparatif entre 2sync et Notion Calendar détaille le périmètre de chacun.

Quels sont les codes couleur du mode sombre de Notion ?

Ces valeurs viennent de la feuille de style du mode sombre de Notion, relevée dans l'application web en août 2026. Les #2F3438 et #373C3F que l'on croise encore partout appartiennent à l'ancien thème.

SurfaceHexadécimal
Fond de page#191919
Panneaux et survols#202020
Menus et fenêtres contextuelles#252525
Texte principal#F0EFED
Texte secondaire#ADA9A3

Deux gris portent toute l'interface : #191919 pour le fond de page, #202020 pour tout ce qui vient se poser dessus.

Un détail piège régulièrement : le texte du thème sombre est un blanc cassé (#F0EFED), pas un blanc pur #FFFFFF. Un texte blanc collé depuis une image ressort donc plus lumineux que l'interface autour. Pour accorder une couverture, visez #191919.

Quels sont les avantages du mode sombre de Notion ?

1. Plus de confort quand la lumière baisse

Dans une pièce peu éclairée, une page blanche est l'objet le plus lumineux de votre champ de vision. Une interface sombre émet moins de lumière, et la plupart des gens la trouvent plus reposante sur une longue session.

2. Ce que dit vraiment la recherche sur la fatigue oculaire

L'idée que le mode sombre serait objectivement meilleur pour les yeux résiste mal à l'examen. La synthèse du Nielsen Norman Group sur la polarité de contraste conclut que chez les personnes à vision normale, le mode clair donne de meilleures performances la plupart du temps, et l'écart se creuse à mesure que le texte rapetisse.

Une étude de 2025 menée auprès d'utilisateurs de tablette n'a mesuré aucune différence significative de fatigue visuelle et conclut seulement que le mode sombre pourrait réduire le risque de fatigue oculaire. La même synthèse cite aussi des travaux qui associent la lecture prolongée en mode clair à des évolutions oculaires liées à la myopie. Prenez-le donc comme une préférence, pas comme un remède aux yeux fatigués.

3. Moins de distractions

Un fond sombre contraste moins avec la pièce, et certains parcourent plus sereinement une longue page. C'est une affaire de ressenti, aucune mesure ne vient l'appuyer.

4. De la batterie gagnée sur les écrans OLED

Sur les dalles OLED et AMOLED, chaque pixel produit sa propre lumière et un pixel noir est éteint. La documentation d'Android est explicite : le thème sombre « réduit considérablement la consommation d'énergie, en fonction de la technologie d'écran de l'appareil ». Sur un écran LCD, le rétroéclairage reste allumé et le gain devient négligeable.

5. Une question de goût

Beaucoup de gens basculent par simple préférence, et c'est une raison suffisante. Si vous montez un espace de travail sombre, la sélection de modèles Notion esthétiques rassemble des tableaux de bord pensés pour ce thème, et le guide des couvertures de Notion traite des visuels qui survivent au changement.

Conclusion

Le mode sombre de Notion s'active et se désactive avec le même raccourci : Ctrl/Cmd + Maj + L. Pour le rendre permanent, réglez Apparence sur Sombre ; pour le laisser suivre l'heure, choisissez Utiliser les paramètres du système. Notion Calendar, lui, garde son propre thème.

Une fois l'espace de travail à votre goût, occupez-vous de ce qu'il contient :

Synchronisez votre espace Notion

Connectez Notion à Google Agenda, Todoist ou Outlook. La synchronisation bidirectionnelle maintient tout à jour automatiquement.

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Questions fréquentes

Notion dispose-t-il d'un mode sombre ?

Oui, sur ordinateur, sur mobile et sur tablette. Choisissez Clair, Sombre ou Utiliser les paramètres du système dans Paramètres → Préférences → Apparence.

Quel est le raccourci clavier du mode sombre de Notion ?

Ctrl + Maj + L sous Windows, Cmd + Maj + L sur Mac. Le raccourci fonctionne dans les deux sens.

Comment désactiver le mode sombre de Notion ?

Réglez Apparence sur Clair dans Paramètres → Préférences, ou appuyez sur Ctrl/Cmd + Maj + L. Sur mobile, passez par Paramètres → Apparence.

Pourquoi Notion s'ouvre-t-il toujours en mode clair ?

Votre réglage Apparence est sur Utiliser les paramètres du système : Notion suit donc le thème de votre système. Passez-le sur Sombre pour le figer sur tous vos appareils.

Le mode sombre économise-t-il la batterie ?

Sur les écrans OLED et AMOLED, oui, car les pixels noirs sont éteints. Android parle d'une réduction considérable, variable selon la technologie d'écran. Sur un écran LCD, la différence est négligeable.

Peut-on programmer le mode sombre dans Notion ?

Notion n'a pas de planification interne. Sélectionnez Utiliser les paramètres du système et il suivra celle de macOS, Windows, iOS ou Android.

Notion Calendar a-t-il son propre mode sombre ?

Oui, distinct de celui de Notion. Cliquez sur votre photo de profil, ouvrez Paramètres, puis réglez Thème sur Mode sombre dans l'onglet Général.

Quels sont les codes hexadécimaux du mode sombre de Notion ?

#191919 pour le fond de page, #202020 pour les panneaux et les survols, #252525 pour les menus et les fenêtres contextuelles, #F0EFED pour le texte principal et #ADA9A3 pour le texte secondaire. Les anciens #2F3438 et #373C3F viennent du thème précédent.

À propos de l'auteur

Simo Elalj
Simo Elalj

Fondateur de 2sync, ingénieur logiciel (INSA Lyon). Conçoit des outils qui connectent Notion aux agendas, tâches et contacts. A aussi fondé RefurbMe.


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