【超かんたん】Notionダークモードを有効にする方法

Notionのダークモードは、デフォルトのライトテーマよりも目に優しく、見た目も洗練された表示に切り替えられる便利な機能です。デザイン重視でも快適さ重視でも、切り替えはすぐにできます。

この記事では、さまざまなプラットフォームでNotionのダークモードを有効にする簡単な手順もご案内します。

👉 簡単なショートカット：WindowsとmacOSでNotionのダークモードを有効または無効にするには、Ctrl/Cmd + Shift + Lを押します。

Notionのダークモードとは何ですか？

ダークモードは、Notionの色を暗いテーマに変更し、文字を明るく表示する設定のことです。

多くの人にとって、特に暗い環境や長時間画面を見続けているときは、こちらのほうが目にやさしく感じられます。さらに、デバイスによってはバッテリーの節約にもつながる場合があります。

デスクトップ（Mac/Windows/Web）でNotionのダークモードを有効にする方法

1.設定にアクセスする

Notionアプリを開いたら、左サイドバーにある「設定」オプションに移動します。

2. 表示設定からダークモードを選択

新しいウィンドウの右側にある「表示設定」をクリックし、プルダウンから「ダークモード」をクリック。

完了です！これでNotionのインターフェースがダークモードに切り替わります。ライトモードやシステム設定に戻るには、上記の手順を繰り返します。

モバイル（iOS/Android）でNotionダークモードを有効にする方法

1. 設定メニューを開く

Notionアプリを開いたら、画面右上にある「3つの点のアイコン」を見つけます。

2. 設定に入る

「設定」をタップする。

3. 外観までスクロールダウンする

「外観」までスクロールダウンし、「システム設定に合わせる」をタップ。

4. ダークオプションを選択する

ドロップダウンメニューの「ダークモード」をタップする。

Notionダークモードのカラーコードは何ですか？

Notionダークモードの16進数カラーコードです：

• メインウィンドウ#2F3438
• サイドバー：#373C3F
• ホバーアイテム：#3F4448
• テキスト色：#FFFFFF

Notionのダークモードを使用するメリットは何ですか？

Notionのダークモードには、特にプラットフォーム上で多くの時間を費やすユーザーにとって、いくつかの利点があります。主なメリットは次のとおりです。

1. 目の疲れの軽減

ダークモードの最も大きな利点の1つは、特に照明が暗い環境において、目の疲れを軽減できる可能性があることです。

画面から放出される光の量が減ることで、長時間の閲覧がより快適になります。これは、深夜や薄暗い部屋で作業するユーザーにとって特に役立ちます。

2. ブルーライトの曝露を低減

科学はまだ発展途上ですが、一部の研究では、ダークモードがブルーライトの曝露を低減する可能性があることが示唆されています。

画面から発せられるブルーライトは、睡眠障害や眼精疲労の原因となることが指摘されています。ダークモードはブルーライトを完全に排除するわけではありませんが、発せられるブルーライトの総量を減らすことはできるでしょう。

3. 集中力の向上

ダークモードは、気が散る要因を最小限に抑えることで、集中力を高めるのに役立つという意見もあります。

背景を暗くすることで、より落ち着いた刺激の少ない視覚環境を作り出すことができ、ユーザーはより効果的に作業に集中することができます。

4. 一部のデバイスではバッテリー寿命が長持ち

OLEDスクリーン搭載のデバイスでは、ダークモードはバッテリー寿命の節約に貢献します。

OLEDスクリーンは個々のピクセルを照らすことで機能し、黒のピクセルは基本的にオフの状態です。そのため、主に暗いインターフェースを表示する場合は、明るいインターフェースよりも電力消費が少なくて済みます。

5. 見た目が洗練される

多くのユーザーは、単純にダークモードの外観を好みます。洗練されたモダンな美しさを演出でき、デフォルトの明るいモードよりも視覚的に魅力的だと感じる人もいます。

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Notion ダークモード まとめ

Notionのダークモードは、デフォルトのライトテーマよりも視覚的に洗練されていて、目の疲れを軽減できる可能性のある選択肢を提供します。 見た目や使いやすさのどちらを優先するかに関わらず、切り替えは素早く簡単です。 素早いショートカットを覚えておきましょう。WindowsとmacOSでNotionのダークモードを有効化・無効化するには、Ctrl/Cmd + Shift + Lを押します。

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