Il ne fait aucun doute que Notion peut améliorer la façon dont tu organises ta vie. Lorsqu’il s’agit de suivre les habitudes, il ne fait pas exception. Avec des structures et des formules préconstruites prêtes à l’emploi, tu peux plonger directement dans le suivi de tes habitudes et te concentrer sur ce qui compte : faire des progrès. Dans cet article, nous allons explorer les sept meilleurs modèles de suivi des habitudes de Notion de 2025 – chacun conçu pour inspirer la cohérence, stimuler la productivité et t’aider à atteindre tes étapes personnelles et professionnelles.

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Les meilleurs modèles de suivi des habitudes de Notion en un coup d’œil.

Nom du modèleAuteurFait marquantPrix
Suivi des habitudesNotionConception simple et structuréeGratuit
Gamified Habit TrackerKevechinoGamification des habitudesGratuit
Morning + Evening routine trackerCyber templatesPlanificateur de routine engageantGratuit
Habit Tracker OSiamsourabhshenUn beau designGratuit / Premium : 5 $
Health & Habit TrackerJane SchillDes habitudes axées sur la santéGratuit
Habit Tracker with Progress BarFunctionaBarre de progressionGratuit
Tracker HabitsArUSystème de code couleurGratuit

Quels sont les avantages d’un modèle de suivi des habitudes ?

Les modèles de suivi des habitudes offrent un moyen structuré et organisé de suivre tes progrès. En voici quelques avantages :

  • Motivation et responsabilisation : Voir tes progrès visuellement peut être incroyablement motivant. Cela donne un sentiment d’accomplissement et t’encourage à continuer.
  • Fixation et réalisation d’objectifs : Les traqueurs d’habitudes intègrent souvent des fonctions de définition d’objectifs, ce qui t’aide à définir des cibles claires et à les décomposer en étapes gérables.
  • Cohérence et routine : L’utilisation d’un traqueur d’habitudes encourage la cohérence, ce qui t’aide à établir et à maintenir des routines saines.
  • Meilleure prise de conscience : En suivant activement tes habitudes, tu deviens plus attentif à tes comportements et tu identifies des schémas que tu aurais pu manquer autrement.
  • Des informations personnalisées : De nombreux modèles proposent des analyses et des visualisations, fournissant des indications sur tes habitudes et mettant en évidence les points à améliorer.
  • Flexibilité et personnalisation : Bien que les modèles de Notion fournissent une base solide, ils peuvent souvent être personnalisés pour s’aligner sur tes besoins et préférences spécifiques.
  • Efficacité et gain de temps : Les modèles préconstruits éliminent la nécessité de créer un tracker à partir de zéro, ce qui te permet d’économiser un temps et des efforts précieux.

Comment avons-nous choisi les meilleurs modèles de traqueurs d’habitudes de Notion ?

Dans notre examen des meilleurs modèles de suivi des habitudes de Notion, nous avons donné la priorité aux facteurs clés suivants :

  • Facilité d’utilisation : Nous avons donné la priorité à des modèles intuitifs et conviviaux, même pour les débutants en Notion.
  • L’attrait visuel : Nous avons cherché des modèles qui soient visuellement attrayants et agréables à utiliser.
  • Fonctionnalités : Nous avons évalué les modèles en fonction de leurs caractéristiques, telles que la définition d’objectifs, le suivi des progrès et l’analyse des habitudes.
  • Unicité : Nous avons recherché des modèles ayant des approches ou des caractéristiques uniques qui les distinguent des autres.

1. Suivi des habitudes

Capture d'écran du modèle de Suivi des habitudes de Notion

👤 Auteur : Notion
Fait marquant : Conception simple et structurée
💲 Prix : Gratuit

Le premier modèle de notre liste est le modèle officiel Suivi des habitudes des développeurs de Notion. Ce modèle simple mais efficace te permettra de ne pas perdre de vue tes habitudes quotidiennes. Il te suffit d’ajouter celles que tu veux accomplir chaque jour, comme la course à pied, la méditation ou l’apprentissage des langues. Ensuite, tu pourras voir tes séries dans un graphique et aussi filtrer par semaine et par mois. Parfait pour les débutants !


2. Gamified Habit Tracker

Capture d'écran du modèle de Gamified Habit Tracker de Kevechino

👤 Auteur : Kevechino
Fait marquant : Gamification des habitudes
💲 Prix : Gratuit

La gamification fonctionne à merveille lorsqu’on essaie de créer et de maintenir des habitudes. Ce modèle de suivi des habitudes gamifié est basé sur des boutons et est assez facile à utiliser. Il te suffit de cliquer ou de taper sur l’habitude que tu as prise pour la journée, et le modèle la suivra avec des points d’expérience. De plus, c’est un modèle magnifique et minimaliste qui inclut des catégories et une vue de calendrier pour plus de commodité.


3. Morning + Evening routine tracker

Capture d'écran du modèle de Morning + Evening routine tracker de Cyber templates

👤 Auteur : Cyber templates
Fait marquant : Planificateur de routine engageant.
💲 Prix : Gratuit

Ce modèle offre une approche structurée de la gestion de ta journée en proposant des sections dédiées aux routines du matin et du soir. Il comprend des listes de contrôle pour le suivi des activités comme le travail, les tâches ménagères et les loisirs personnels. Le modèle comporte également un tableau de progression intégré qui représente visuellement tes réalisations hebdomadaires, ce qui t’aide à rester motivé et sur la bonne voie. Tu peux aussi voir les progrès de ta semaine visuellement dans le tableau de gauche.


4. Habit Tracker OS

Capture d'écran du modèle Habit Tracker OS de iamsourabhshen

👤 Auteur : iamsourabhshen
Fait marquant : Beau design
💲 Prix : Gratuit | Modèle premium : 5 $

Habit Tracker OS est un template d’apparence moderne qui offre un système robuste pour développer de meilleures habitudes. Il va au-delà du suivi de base avec des fonctionnalités telles qu’un bouton rapide pour ajouter des habitudes, un tableau de bord amélioré pour visualiser les progrès, des rapports mensuels pour une analyse approfondie et des couvertures esthétiques pour personnaliser ton expérience. Il est gratuit, bien que certaines fonctionnalités utiles soient payantes.


5. Health & Habit Tracker

Capture d'écran du modèle Health & Habit Tracker de Jane Schill

👤 Auteur : Jane Schill
Fait marquant : Des habitudes axées sur la santé.
💲 Prix : Gratuit

Si tu as besoin d’un modèle axé sur le maintien des habitudes tout en gardant une trace de tes humeurs, de tes symptômes ou de tes médicaments, c’est celui-là. Avec Health and Habit Tracker, tu peux suivre tes habitudes à l’aide de vues quotidiennes et hebdomadaires tout en enregistrant tes mesures de santé, ce qui peut être utile, en particulier pour les personnes qui doivent gérer régulièrement leur état de santé mentale ou physique.


6. Habit Tracker with Progress Bar

Capture d'écran du modèle Habit Tracker with Progress Bar de Functiona

👤 Auteur : Functiona
Fait marquant : Barre de progression
💲 Prix : Gratuit

Ce modèle te permet de suivre simultanément les bonnes et les mauvaises habitudes, ce qui te donne une vue d’ensemble de tes progrès. Il comporte une barre de progression pour une visualisation facile et une vue calendaire pour suivre tes tendances à long terme. Le design personnalisable te permet de personnaliser le modèle à ta guise. Nous trouvons qu’il s’agit de l’un des meilleurs modèles de Notion pour le suivi des habitudes grâce à sa clarté.


7. Tracker Habits

Capture d'écran du modèle Tracker Habits de Functiona

👤 Auteur : ArU
Fait marquant : Système de code couleur.
💲 Prix : Gratuit

La caractéristique la plus utile de ce modèle de suivi des habitudes pour Notion est le système unique de codage par couleur. Les cases aux couleurs plus foncées dans le tableau indiquent moins d’habitudes terminées, tandis que les couleurs plus claires en signifient plus, ce qui permet d’avoir un aperçu visuel rapide de tes progrès. De plus, les habitudes sont faciles à vérifier pour la journée en un seul clic sur les boutons à droite.

Conclusion

Ceci conclut notre exploration des sept meilleurs modèles de tracker d’habitudes Notion pour 2025 ! Nous avons couvert différentes options, des trackers simples et minimalistes aux systèmes complets dotés de fonctionnalités plus avancées. Que tu sois concentré sur l’acquisition de meilleures habitudes, l’amélioration de ta santé ou simplement le fait de rester organisé, tu peux choisir le modèle parfait ci-dessus.

Tu veux faire passer le suivi de tes habitudes au niveau supérieur ? Connecte sans effort tes habitudes Notion à d’autres outils essentiels grâce à 2sync. Imagine que tu puisses synchroniser de façon transparente tes habitudes planifiées avec ton calendrier Google ou créer des tâches dans Todoist pour chaque habitude que tu veux accomplir. Avec 2sync, tu peux rationaliser ton flux de travail et stimuler ta productivité en intégrant Notion à tes applis préférées dans une synchronisation bidirectionnelle entièrement personnalisable.

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FAQ

Comment puis-je suivre plusieurs habitudes à la fois sur Notion ?

Tous les modèles répertoriés permettent de suivre plusieurs habitudes simultanément. Certains, comme le Gamified Habit Tracker ou le Tracker Habits, proposent des fonctionnalités telles qu’un code couleur ou des diagrammes de stries pour faciliter le suivi de plusieurs habitudes.

Qu’est-ce qui rend efficace le suivi des habitudes par le jeu ?

Les traqueurs gamifiés, comme le Gamified Habit Tracker, transforment le suivi des habitudes en une activité amusante, basée sur les récompenses, en utilisant des points et des niveaux pour motiver la constance.

Quelle est la différence entre le suivi des habitudes et la gestion des tâches dans Notion ?

Le suivi des habitudes se concentre sur le contrôle des activités répétitives (comme faire de l’exercice quotidiennement), tandis que la gestion des tâches consiste à organiser des tâches ponctuelles ou liées à un projet. Certains modèles intègrent toutefois les deux fonctionnalités.

Comment choisir le meilleur modèle de traqueur d’habitudes pour moi ?

Considère tes besoins spécifiques : veux-tu de la simplicité, des analyses détaillées ou un suivi gamifié ? Des modèles comme Morning + Evening Routine Tracker sont parfaits pour les routines structurées, tandis que Health & Habit Tracker se concentre sur le bien-être et les habitudes de santé.

Puis-je partager mon tracker d’habitudes avec d’autres personnes ?

Notion te permet de partager des pages avec des collaborateurs, ce qui facilite le suivi des habitudes avec les amis, la famille ou les partenaires de responsabilisation.

À quelle fréquence dois-je mettre à jour mon carnet de suivi des habitudes ?

Pour obtenir de meilleurs résultats, mets à jour ton carnet de suivi des habitudes tous les jours. De nombreux modèles rendent ce processus rapide et intuitif grâce à des boutons ou des cases à cocher en un seul clic.