Kurze Antwort
Notion bringt keine eigene Verbindung zu Google Sheets mit. Welche der vier Methoden passt, entscheidet eine einzige Frage: Wie viel Übereinstimmung brauchen Tabelle und Datenbank?
Einbetten zeigt die Tabelle in Notion an. Ein CSV-Import holt sie einmalig herüber. Ein Rezept in Zapier oder Make kopiert neue Zeilen. Eine Zwei-Wege-Synchronisation hält beide Seiten auf demselben Stand.
Die Stelle, an der es regelmäßig schiefgeht, ist der Import. Notions eigene Hilfe sagt es deutlich: Ein Import legt Zeilen an, vorhandene aktualisiert er nicht. Zweimal importiert heißt alles doppelt.
Die Tabelle gibt niemand freiwillig her. Die Formeln stimmen, die Zahlen sind geprüft, und die Steuerberatung weiß, wo sie nachschauen muss.
In Notion steht alles andere: Projekt, Aufgaben, Notizen und der Status, den montags alle aufrufen.
Hierzulande ist diese Tabelle meistens eine Excel-Datei. Sobald aber mehrere Personen gleichzeitig hineinschreiben, wandert sie oft nach Google Sheets, und spätestens dann stellt sich die Frage nach Notion.
Dazu kommt eine Lücke: Rows, in deutschen Notion-Foren jahrelang die empfohlene Tabellenkalkulation mit Notion-Anbindung, wurde zum 31. Mai 2026 abgeschaltet. Die Standardantwort von früher gibt es nicht mehr.
Verbindet sich Notion direkt mit Google Sheets?
Von sich aus nicht. Notion kann eine CSV-Datei einmalig importieren, und Google Sheets bringt keinen Notion-Connector mit. Alles, was dauerhaft laufen soll, läuft über einen Dritten.
Den Import sollten Sie trotzdem verstehen, bevor Sie zu etwas anderem greifen, denn er sieht aus wie eine Verbindung und ist keine. Er legt Zeilen an und gleicht sie nie mit dem ab, was schon da ist. Importieren Sie dieselbe Tabelle nächsten Monat erneut, steht jede Zeile ein zweites Mal in Ihrer Datenbank.
Die 4 Methoden im Vergleich
Lesen Sie die dritte Spalte zuerst. Zeilen anlegen können alle vier. Zu wissen, welche Zeile zu welcher Notion-Seite gehört, Lauf für Lauf, ist der Unterschied zwischen einer Kopie und einer Synchronisation.
| Methode | Richtung | Merkt sich, was zusammengehört | Formeln | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Einbetten | Keine, es ist eine Ansicht | Nichts wird kopiert | Bleiben in der Tabelle | Kostenlos |
| CSV-Import | Einmalig in Notion hinein | Nein, jeder weitere Import dupliziert | Kommen als Werte an | Kostenlos |
| Zapier oder Make | Eine Richtung pro Rezept | Nein, das übernehmen Sie selbst | Kommen als Werte an | Kostenloser Tarif, darüber kostenpflichtig |
| 2sync | Zwei Wege, pro Spalte einstellbar | Ja, über eine ausgeblendete ID-Spalte | Werden nach Notion gelesen, nie überschrieben | Ab 7 € pro Monat bei jährlicher Abrechnung |
1. Die Tabelle in eine Notion-Seite einbetten
Die schnellste Variante, und häufiger die richtige, als man denkt. Kopieren Sie den Link der Tabelle, fügen Sie ihn in eine Notion-Seite ein und wählen Sie Einbetten. Die Tabelle steht dann direkt auf der Seite, immer im aktuellen Stand.
Kopiert wird dabei nichts. Notion zeigt Ihnen Googles Tabelle, die Zahlen sind also nie veraltet, und es gibt nichts, was jemand nachführen müsste.
Daraus folgen die Grenzen. Die Daten stehen nicht in Notion, Sie können sie weder mit Notion-Ansichten filtern noch aufsummieren, weder mit einer anderen Datenbank verknüpfen noch als Board anzeigen. Zum Bearbeiten im eingebetteten Fenster müssen Sie im passenden Google-Konto mit Schreibrechten angemeldet sein, und auf dem Handy wird es eng.
Nehmen Sie diese Methode, wenn die Tabelle Nachschlagewerk ist: eine Preisliste, eine Kalkulation, die jemand anderes pflegt, eine Übersicht, auf die Sie ab und zu schauen.
2. Einmalig als CSV importieren
Exportieren Sie das Tabellenblatt aus Google Sheets als .csv, öffnen Sie in Notion die Einstellungen, wählen Sie Importieren und dann CSV. Aus Spalten werden Eigenschaften, aus Zeilen werden Seiten.
Das ist ein Umzug, keine Verbindung. Notions Hilfe zum Import hält ausdrücklich fest, dass ein Import Zeilen hinzufügt und vorhandene nicht aktualisiert; der zweite Durchgang verdoppelt also den ersten. Die Dateigröße ist im kostenlosen Tarif auf 5 MB begrenzt, in den kostenpflichtigen auf 50 MB.
Formeln überleben nicht als Formeln. In Notion landet der Wert, den jede Zelle im Moment des Exports hatte.
Ein Detail, das deutsche Tabellen regelmäßig erwischt: die Umlaute. Läuft die Datei unterwegs durch Excel, speichern Sie sie als CSV UTF-8, sonst kommen ä, ö und ü in Notion als Zeichensalat an.
Nehmen Sie diese Methode, wenn Sie wirklich umziehen: Die Tabelle wird stillgelegt und Notion übernimmt.
3. Ein Rezept in Zapier oder Make bauen
Beide Plattformen verbinden Google Sheets und Notion, und beide schreiben eine neue Zeile innerhalb weniger Minuten in eine Notion-Datenbank.
Was ein Rezept nicht kann, ist sich etwas merken. Jeder Lauf besteht aus Auslöser und Aktion, dahinter steht nichts Bleibendes. Nirgends ist festgehalten, dass Zeile 48 dieselbe Sache ist wie eine bestimmte Notion-Seite.
Wer beide Seiten trotzdem gleichhalten will, baut diese Buchführung selbst, meist mit einem Suchschritt und einer Schlüsselspalte, die jemand von Hand pflegt.
In der Praxis:
- Neue Zeilen nach Notion funktioniert gut und ist in etwa zehn Minuten eingerichtet.
- Die Gegenrichtung ist ein zweites Rezept mit eigener Zuordnung, und nichts stimmt die beiden aufeinander ab.
- Löschungen sieht das Rezept auf keiner Seite; das Gegenstück bleibt einfach stehen.
- Änderungen verlangen, dass Sie das Gegenstück zuerst finden, und genau dieser Teil wird unterschätzt.
Ein Rezept ist die richtige Antwort, wenn die Tabelle ein Eingang ist: Formularantworten, eine Leadliste, ein Protokoll, das nur wächst. Die Plattformen selbst behandeln wir in Zapier-Alternativen für Notion und in 2sync vs. Zapier.
4. Zwei-Wege-Synchronisation mit 2sync
Diese Methode brauchen Sie, wenn beide Seiten in Betrieb sind. Jemand ändert einen Preis in der Tabelle, jemand anderes zieht in Notion einen Status weiter, und keiner von beiden muss wissen, was der andere getan hat.
2sync verbindet ein Tabellenblatt mit einer Notion-Datenbank. Spalten werden zu Eigenschaften, und die Richtung legen Sie pro Spalte fest: beide Richtungen, nur nach Notion oder nur in die Tabelle.
Wie die Zuordnung erhalten bleibt
Bei der ersten Synchronisation hängt 2sync am Ende des Tabellenblatts eine ausgeblendete, geschützte Spalte namens 2sync ID an und schreibt in jede synchronisierte Zeile eine Kennung. Diese Kennung verbindet die Zeile mit ihrer Notion-Seite.
Weil die Verknüpfung an einer Kennung hängt und nicht an einer Position oder einem Namen, können Sie sortieren, Zeilen einfügen, Spalten verschieben und Überschriften umbenennen, ohne dass die Zuordnung verloren geht. Genau das kann ein Rezept nicht nachbauen, und deshalb übersteht diese Methode den Alltag.
Zwei Nebenwirkungen sollten Sie kennen. Leeren Sie eine Kennung, gilt die Zeile als neu und bekommt eine zweite Notion-Seite. Und wer eine Zeile im Tabellenblatt dupliziert, dupliziert die ausgeblendete Kennung mit; die Kopie bleibt unbeachtet, bis Sie diese Zelle leeren.
Die Einrichtung
Der Assistent umfasst sieben Schritte, von denen die letzten vier optional sind oder nur noch bestätigen, was bereits feststeht. Für die Einrichtung sollten Sie ein paar Minuten einplanen.
Melden Sie sich mit demselben Google-Konto an, zu dem die Tabelle gehört, und klicken Sie auf Choose a spreadsheet (Tabelle auswählen). Es öffnet sich die Dateiauswahl von Google Drive, und die Berechtigung bleibt bewusst eng gefasst: Geöffnet wird ausschließlich, was Sie dort auswählen, nicht Ihr ganzes Drive. Dann wählen Sie das Tabellenblatt, eine Automatisierung deckt genau eines ab, und verbinden anschließend Notion und die Datenbank.
Genauer hinsehen lohnt sich bei der Spaltenzuordnung. 2sync liest die Kopfzeile, schlägt pro Spalte einen Eigenschaftstyp vor und lässt Sie die Richtung für jede Spalte einzeln einstellen. So läuft eine Spalte, die die Tabelle führt, nach Notion, während der Status, den alle in Notion pflegen, zurück in die Tabelle geht.
Die übrigen Schritte ergänzen Filter, Standardwerte, die Synchronisationseinstellungen und einen Testlauf. Filter greifen dabei auf Notion-Eigenschaften zu, sie entscheiden also, welche Seiten in der Tabelle ankommen, und nicht, welche Zeilen nach Notion gehen.
Wer lieber Bildschirm für Bildschirm mitgeht, findet den vollständigen Assistenten in der Anleitung zur Einrichtung von Google Sheets.
Was mit Ihrer Tabelle passiert
- Formeln rechnen weiter. Formelspalten werden nach Notion gelesen und nie zurückgeschrieben, die Tabelle rechnet also wie bisher und Notion sieht das Ergebnis.
- Neue Notion-Seiten hängen sich unten an das Tabellenblatt als neue Zeile.
- Eine Zeile ohne Titel wird übersprungen, bis Sie einen eintragen.
- Das Leeren der Zellen gilt nie als Löschung. Solange die Kennung steht, kommt die Zeile als Aktualisierung mit leeren Werten an.
- Löschungen sind standardmäßig aus. Eine entfernte Zeile lässt ihre Notion-Seite in Ruhe und setzt den Sync-Status auf Entfernt, bis Sie Allow row deletion (Löschung von Zeile zulassen) aktivieren.
- Ändert sich dieselbe Spalte zwischen zwei Läufen auf beiden Seiten, gewinnt der Wert aus Notion. Unterschiedliche Spalten auf beiden Seiten bleiben beide erhalten.
Welcher Spaltentyp zu welcher Eigenschaft wird, steht in der Feldreferenz für Google Sheets, die vollständige Einrichtung in der Dokumentation zu Google Sheets.
Tabelle und Datenbank auf denselben Stand bringen
Ein Tabellenblatt mit einer Notion-Datenbank verbinden, jede Spalte mit eigener Richtung zuordnen und die Formeln dort lassen, wo sie hingehören.
Excel oder Google Sheets: die praktische Arbeitsteilung
In deutschen Büros heißt die Tabelle fast immer Excel, und daran ändert sich meistens nichts. 2sync synchronisiert Google Sheets, nicht Excel. Daraus folgt keine Migration, sondern eine Aufteilung:
- Die laufend gepflegte Tabelle wandert zu Google Sheets. Also die, in die mehrere Personen schreiben und deren Stand in Notion sichtbar sein soll: Angebotsliste, Projektliste, Mitgliederliste, Stundenaufstellung.
- Excel behält, was Excel kann. Pivot-Tabellen, Makros und große Auswertungen, die lokal gerechnet und einmal im Quartal verschickt werden.
- Abgeschlossene Bestände kommen als CSV herüber. Eine Liste, die sich nicht mehr ändert, braucht keine Synchronisation.
Eine Excel-Datei können Sie in Notion zwar hochladen oder verlinken, sie bleibt aber eine Datei. Nach jeder Änderung liegt eine neue Version darin, und mit ihrem Inhalt kann Notion nichts anfangen: keine Eigenschaften, keine Ansichten, keine Filter. Wie eine solche Projektliste als Datenbank aussieht, zeigt unser Leitfaden zu Projektmanagement in Notion.
Datenschutz: was verarbeitet und was gespeichert wird
Die Frage nach der DSGVO kommt in Deutschland im selben Atemzug wie die Frage nach der Integration. Deshalb die nüchterne Fassung.
2sync verarbeitet Ihre Daten für die Synchronisation und speichert keine Kopien Ihrer Inhalte. Gesichert werden Verbindungsmetadaten und die Konfiguration Ihrer Automatisierungen, also zum Beispiel, welche Spalte welcher Eigenschaft entspricht.
Die Richtung pro Spalte gehört ebenfalls hierher. Was in Notion nichts zu suchen hat, ordnen Sie gar nicht erst zu, und was nur hinein und nicht wieder hinaus soll, stellen Sie auf eine Richtung.
Für die Daten in Ihrer Tabelle und in Ihrem Workspace gelten darüber hinaus die Bedingungen von Google und Notion. Daran ändert eine Synchronisation nichts.
Welche Methode zu Ihrem Ziel passt
- Sie wollen die Zahlen nur sehen. Einbetten. Nichts zu pflegen.
- Die Tabelle wird stillgelegt. Einmal als CSV importieren und danach in Notion arbeiten.
- Die Tabelle wächst, Notion liest nur mit. Ein Rezept in Zapier oder Make.
- Auf beiden Seiten wird gearbeitet. Eine Zwei-Wege-Synchronisation, weil sie als einzige der vier weiß, welche Zeile zu welcher Seite gehört.
Erst die Frage beantworten, dann das Werkzeug wählen
Die meisten enttäuschenden Aufbauten zwischen Tabelle und Notion entstehen, weil die Methode vor der Frage feststand. Eine Ansicht, ein einmaliger Umzug und ein einseitiger Zulauf sind alle drei billig und völlig in Ordnung, solange die Aufgabe wirklich eine Ansicht, ein Umzug oder ein Zulauf ist.
Sobald zwei Personen an zwei Oberflächen dieselbe Sache bearbeiten, brauchen Sie etwas, das sich die Zuordnung merkt. Die anderen drei Methoden haben das nie behauptet.
Ist das geklärt, bleibt die Spaltenzuordnung. 2sync verbindet Notion mit Google Kalender, Outlook-Kalender, Todoist, Microsoft To Do, Kontakten und E-Mail; für Tabellen beginnen Sie bei der Google-Sheets-Integration.
Wenn Aufgaben die andere Hälfte Ihres Aufbaus sind: Notion mit Microsoft To Do verbinden und Notion mit Todoist synchronisieren laufen nach demselben Muster, und die besten Notion-Integrationen decken den Rest Ihres Stacks ab.
Wer aus der Tabelle heraus Kundendaten pflegt, findet den nächsten Schritt in dem besten CRM für Einzelunternehmer.
Schluss mit dem Abtippen zwischen Tabelle und Notion
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FAQ
Lässt sich Notion mit Google Sheets verbinden?
Nicht von Haus aus. Notion bringt keinen Google-Sheets-Connector mit und Google Sheets keinen für Notion, die Verbindung läuft also immer über einen Dritten. Zur Wahl stehen vier Wege: eine Einbettung, die den aktuellen Stand anzeigt, ohne etwas zu kopieren, ein einmaliger CSV-Import, ein Rezept in Zapier oder Make für jeweils eine Richtung und eine Zwei-Wege-Synchronisation, die beide Seiten auf demselben Stand hält.
Wie synchronisiere ich Google Sheets in beide Richtungen mit Notion?
Sie verbinden ein Tabellenblatt mit einer Notion-Datenbank, ordnen jede Spalte einer Eigenschaft zu und legen die Richtung pro Spalte fest. 2sync macht genau das und schreibt eine ausgeblendete, geschützte Spalte in das Tabellenblatt, damit jede Zeile ihrer Notion-Seite zugeordnet bleibt, auch nach dem Sortieren, nach eingefügten Zeilen und nach umbenannten Überschriften. Ein Rezept in Zapier oder Make kopiert zwar neue Zeilen, führt aber kein Verzeichnis darüber, welche Zeile zu welcher Seite gehört.
Wie importiere ich eine CSV-Datei in Notion?
Öffnen Sie in Notion die Einstellungen, wählen Sie Importieren und dann CSV. Aus Spalten werden Eigenschaften, aus Zeilen werden Seiten. Rechnen Sie fest damit, dass es ein einmaliger Vorgang ist: Nach Notions eigener Hilfe fügt ein Import Zeilen hinzu und aktualisiert vorhandene nicht, ein zweiter Durchgang verdoppelt also alles. Die Dateigröße liegt im kostenlosen Tarif bei 5 MB, in den kostenpflichtigen Tarifen bei 50 MB.
Wie kann man eine Excel-Datei in Notion importieren?
Speichern Sie die Arbeitsmappe als CSV UTF-8 und importieren Sie die Datei über Einstellungen und Importieren. Das UTF-8 ist bei deutschen Tabellen wichtig, sonst kommen Umlaute als Zeichensalat an. Dauerhaft aktuell bleibt eine Excel-Datei damit nicht, denn für eine Datei gibt es kein Gegenstück zum Link auf eine Google-Tabelle. Der übliche Weg führt über eine Tabelle in Google Sheets, die anschließend synchronisiert wird.
Wie bette ich eine Google-Tabelle in eine Notion-Seite ein?
Kopieren Sie den Link der Tabelle, fügen Sie ihn in die Notion-Seite ein und wählen Sie Einbetten. Die Tabelle steht dann direkt auf der Notion-Seite und zeigt immer den aktuellen Stand, in Notion selbst liegt davon aber nichts. Filtern, aufsummieren oder mit einer anderen Datenbank verknüpfen lässt sich daran nichts, und bearbeiten können Sie die Tabelle im eingebetteten Fenster nur, wenn Sie in einem Google-Konto mit Schreibrechten angemeldet sind.
Wie erstelle ich eine Tabelle in Notion?
Notion kennt zwei Dinge, die wie eine Tabelle aussehen. Eine einfache Tabelle fügen Sie über den Schrägstrich-Befehl in eine Seite ein; sie ist reines Layout, ohne Eigenschaftstypen, Filter und Ansichten. Eine Datenbank legen Sie als eigene Seite oder direkt auf der Seite an, und nur sie kennt Eigenschaften, Ansichten und Verbindungen nach außen. Für jede Form der Synchronisation mit Google Sheets brauchen Sie die Datenbank.
Rows wurde eingestellt. Welche Tabellenkalkulation passt jetzt zu Notion?
In deutschen Notion-Foren war Rows jahrelang die Standardantwort, seit dem 31. Mai 2026 fällt sie weg. Am nächsten kommt Google Sheets, weil es als einzige verbreitete Tabellenkalkulation gleich mehrere Wege zu Notion hat: Einbettung, CSV-Import, Automatisierungsplattformen und eine echte Zwei-Wege-Synchronisation mit Richtung pro Spalte. Excel bleibt für lokale Auswertungen stark, führt aber nur über Umwege nach Notion.
Funktionieren meine Formeln nach der Synchronisation weiter?
Ja, und sie bleiben in der Tabelle. Eine Formelspalte wird nach Notion gelesen und nie zurückgeschrieben, Google Sheets rechnet also weiter und Notion sieht das Ergebnis als Wert. Was Sie in Notion in diese Eigenschaft tippen, überschreibt die Formel nicht.
Bilder: 2sync


